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卵巢早衰（POF）并非“一夜之间”的危机，而是卵泡储备逐渐耗竭的过程。除了医学干预，日常养护能延缓衰退速度，甚至改善卵子质量。科学养护策略，助你为卵巢健康“充值”。
卵巢早衰并非“突然降临”，而是卵泡储备逐渐耗竭的过程。从月经周期缩短到AMH骤降，身体会发出一系列预警信号。
“你才28岁，AMH只有0.6，卵巢储备相当于40岁”
卵巢早衰试管前的调理，本质是通过医学、营养、生活方式的协同作用，为卵子创造更优质的发育环境。
卵巢早衰虽不可怕，但需警惕“温水煮青蛙”式恶化。即使确诊，通过激素治疗、生育力保存和辅助生殖技术，多数女性仍可实现生育愿望。
35岁卵巢早衰并非生育的终点，而是新路径的起点。通过科学评估、个体化方案选择与全方位身心准备，仍有希望迎来属于自己的小生命。记住，医学的进步始终与您的坚持同行——每一次尝试，都是向理想靠近的一步。
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